Termoregulace: Oslabení a podpora štítné žlázy
> Blog 1. March 2024

Termoregulace: Oslabení a podpora štítné žlázy

Jaký vliv může mít na spánek oslabená štítná žláza? Jak podpořit oslabenou štítnou žlázu při projevech zimomřivosti, suchosti, neprospívání a neurologických potížích?

Přečíst článek
Léčba zimomřivosti, anemičnosti, krevních nemocí a nedostatku kyslíku
> Blog 13. November 2022

Léčba zimomřivosti, anemičnosti, krevních nemocí a nedostatku kyslíku

Jak zamezit těm největším únikům síly vašeho těla, vyřešit chronické potíže a s bezpečnými zdroji energie začít opět prosperovat? V článku jsem co nejvíce konkrétní, abyste našli dostatek inspirace pro to, co si podrobněji vyšetřit a jak si co nejvíce pomoci.

Přečíst článek
Odpočinek a nabírání energie při migréně
> Blog 2. January 2022

Odpočinek a nabírání energie při migréně

Co může stát za migrénózními stavy a proč je spánek tou nejúčinnější první pomocí? Jak si pěstovat svou životní energii nejen v kontextu migrén a vyvarovat se vyčerpání?

Přečíst článek
Jak se vyrovnávat s viry pomocí spánku, stravy a pohybu
> Blog 13. April 2020

Jak se vyrovnávat s viry pomocí spánku, stravy a pohybu

Spánek je komplexním lékařem mnoha potíží. Právě ve spánku imunitní systém zabíjí nejsnáze viry, regeneruje a zlepšuje naše schopnosti do dalšího dne.

Přečíst článek