Odpočinek a nabírání energie při migréně
2.1.2022, 16:33
Co může stát za migrénózními stavy a proč je spánek tou nejúčinnější první pomocí? Jak si pěstovat svou životní energii nejen v kontextu migrén a vyvarovat se vyčerpání?
Zvlhčování nejen v topné sezóně
1.3.2020, 15:37
Lidské tělo tvoří ze 70 % voda. V noci už nemůžete moc pít, je ale naprosto klíčové, abyste pokožce, očím, uším, plicím a nosohltanu zajistili přirozeně prospěšnou vlhkost a netýrali je přesušeným prostředím. Vnitřní i vnější hydratace je tím pravým pokladem, který může vaše zdraví velmi pozvednout.
Ingredience zdravé životosprávy
28.4.2019, 13:43
V tomto článku se podíváme na nejdůležitější ingredience spokojeného života a zdravé životosprávy.